初めての方へ

　当サイトは、ダイエットを行う方々へのさまざまなサポートを目的としています。
　ダイエットを行う際の様々な基本知識や情報の提供により、多種多様なタイプに合ったダイエット手段を見つけて頂くべく、ダイエットに関するテーマを幅広く取り上げていきたいと思っております。

　これからダイエットを始めようとしている方の中には、まず最初に何から始めたらいいかがわからない方もいることと思います。
　過剰な運動や食事制限による栄養バランスの乱れなど、間違った方法でダイエットを行うと体に悪影響を及ぼします。
　不健康な体には「美しさ」はありません。
　いくら体重が減っても、体脂肪率が減少しても、「美しさ」を伴わなければ、ダイエットの意味がありません。
　みなさまには　「健康的に美しく」　スリムなボディを手に入れていただきたいと願っております。
　当サイトでは、健康の維持に留意した情報を多く取り上げることで、間違ったダイエットの弊害を被る方を少しでも減らしたいと考えております。

　また、すでにダイエットを始めている方にも、現在行っているダイエット法が正しいものか否かをご確認いただく意味で、当サイトをご活用いただければと思います。

　なお、当サイトで取り上げる情報には、その信憑性に十分留意致しておりますが、万一誤った情報が記載されていた場合にはご指摘いただければ幸いです。

　みなさまとともによりよいサイト作りを目指していきたいと思っておりますので、よろしくお願いいたします。